Stress kostar, vad det kostar dig eller ditt företag vet du kanske inte? Jag hjälper dig med det om du vill veta.

Pris – Kundvärde
Vilket är ditt behov och vad är en lösning värd? Lider du av stress, är du nyfiken på att lära dig mera? Vill du och ditt företag undvika stressrelaterat bortfall, misstag, konflikter? Hjälp med förändring, säkerställa kompetens, hälsa och viktiga relationer?

Med andra ord, priset kommer vi överens om i samtal.

Jag värnar om min tid, jag tänker att du gör det med. Vill du veta hur du kan utveckla din förmåga att hantera stress är du välkommen. För dig ger jag en Nöjd kund garanti* som innebär att du får pengarna tillbaka om du inte är nöjd efter första träffen.

Vill du ha ett Garanterat resultat* av t.ex. ett Lektionspaket eller en behandlings serie så skapar vi en ackordslösning utifrån det behov du har efter en första träff.

En träff tar normalt mellan 45min och två timmar beroende på ditt behov och din tid.

Stressundersökning- Stress Profil Analys
En stressundersökning, ger dig en kvalitetssäkring, jag och du ser hur utsatt du varit av stress och om du riskerar att En stressundersökning, ger dig en kvalitetssäkring, jag och du ser hur utsatt du varit av stress och om du riskerar att börja underprestera och må dåligt. Du får konkreta råd och övningar i hur du kan förbättra din förmåga och minska risken för stressrelaterade symptom vilka kan kosta dig personligen och din arbetsgivare stora skador.

Abonemang
Kontakta mig för skapa en försäkring i hur ert företag kan förebygga och undvika att viktig personal och kompetens plötsligt försvinner eller börjar må dåligt och underprestera.

Företagsbesök – Hembesök
Vi träffas på ditt företag eller så kommer jag hem till dig. Välj själv utifrån ditt behov och din situation. Skulle inte något av det passa så ordnar jag givetvis en bra plats där vi kan träffas.

dp duo – Par  - Barn ungdomar
dp duo stressmanagement – Vill du och din partner växa tillsammans, bryta mönster och lära er hantera stress bättre? Har du ett barn eller en ungdom som lider av stress, låg självkänsla eller fastnat i ett negativt mönster? Vill ni på er arbetsplats lära er tillsammans för att bevara och säkerställa kompetens och förmåga när det gäller att hantera stress, må bra och prestera bättre tillsammans? Lär er mer om er själv, varandra och om hur ni kan må och prestera bättre genom att utveckla er förmåga i att hantera stress. Vi är tillsammans och ni får se resultaten på en skärm. Vi samtalar, övar och reflekterar ihop.

Lektionspaket – Behandling
Har du idag ett behov, lider av stress hjälper jag dig att skapa en förändring. Beroende på ditt utgångsläge och engagemang är ett normalt upplägg mellan fyra och tio träffar. Kontakta mig för en offert utifrån ert behov.

Ring mig, Stefan 0703 580 211   eller maila   stefan@dpstress.se   för att lära dig mera!

Referenter

Vill du prata med någon som gått igenom vårt program, hör av dig. Här nedan följer några citat från våra utvärderingar:

- Life changing moments!

-Jag har fått tillbaka kontrollen över mitt liv! Är mycket lugnare och mer harmonisk!

-Tack för all hjälp att utvecklas! Det är väldigt intressant att man kan förändra så mycket med så små medel. Hoppas att fler får ta del av detta!

-Jag har lärt mig att fokusera, lugna ner mig själv, prioritera, ändra tankesätt, ta kontroll över situationer osv.

-Tusen tack för hjälpen- är otroligt tacksam för att jag fått denna möjlighet. Tänk att så mycket kan förändras med sån lite insats. Jag har lärt mig något som jag kan ha nytta av resten av livet!

-Jag tyckte att jag var duktig på att prioritera & fokusera redan innan dp, men jag märker en tydlig skillnad nu. Jag bara avverkar saker! Jag känner mig även närvarande på ett helt annat sätt, eftersom mitt fokus ligger på nuet!

-Jag känner att jag gör saker för min egen skull, mitt egen intresse och inte för andra. Det känns roligt!

-Alla borde gå den, och det är inte en överdrift!

-Tack för en lära för livet!

Referent brev: Andas är viktigt

Jag ”gick i väggen” i maj 2007 efter en längre tids hög stressnivå framförallt på jobbet. Jobbar som resande säljare med ganska stort ansvar i organisationen. Hjälper även alltid nyanställda internt en hel del.

Det hela började med en föreläsning för kunder när det började snurra rejält och fick tunghäfta och domningar i armar och ben. Tog mig dock igenom hela föreläsningen, man vill ju inte att det ska drabba kunderna, och åkte hem. Frun ser att jag är askgrå i ansiktet och skickar mig till akuten. Där ser man ingenting utan skickar hem mig efter idel provtagning och allt fortsätter som vanligt och veckorna går. Jag åker på en kundresa till Spanien och allt går kanon ända till det är racedags på F1 banan. Då tar jag mig inte upp på läktaren utan kramar en pelare hela tiden fram till starten. Tvingar mig upp på läktaren och starten går och vips allt är som bortblåst och är kanon igen?

Två veckor senare är jag på utbildning i Italien. Allt funkar kanon och håller i föreläsningar för övriga i gruppen(ca 25 pers från hela Europa), ända tills det är dags för lunch. Då kan jag bara inte äta, likadant hela veckan; allt fungerar som det ska förutom frukost, mat, middag. Då vill jag bara försvinna från planeten.

Efter detta inses det av kunnig personal att jag är utbränd, va JAG, nä det är fel, går det inte att operera?

Det kommande halvåret vågar jag påstå att jag provar ALLT. Här kommer några exempel:

Akupunktur, Massage, Naprapat, Floating, Alla typer av avslappningsövningar

Halvtid, deltid till helt sjukskriven och tillbaks

Kollar synen tre gånger, måste ju vara fel på linserna när jag blir yr hela tiden?

Kämpar mig upp på ett möte i Stockholm i slutet av oktober som jag bara ”måste” var med på. Allt går som om inget någonsin hänt tills jag ska åka hem. Då kommer den värsta paniken jag varit med om. Ville bara försvinna, helst för alltid.

Dagen efter tog jag kontakt med min läkare och vi lade då en plan på sex månader med hel sjukskrivning och att jag till slut gav efter för mediciner. Skulle ju klara av det utan. NOT.

Tog mig tillbaks till heltid i juni 2008 med en hög dos av serotoninpiller. Kände dock hela tiden att det var skit att vara beroende av dem och mådde väl sådär.

Hösten 2009 kändes det mer och mer som om medicinen inte räckte till. Jag var mer stressad igen och blev mer och mer ointresserad och trött. Min VD uppmärksammade detta och bad mig ta kontakt med Durable Performance.

Den hjälp jag fått av dem skulle jag ha viljat ha redan våren 2007. Då hade jag förhoppningsvis sluppit det där hemska året det tog att återkomma till livet.

Dessutom att kunna ha med sig ett så effektivt hjälpmedel vart man än befinner sig, lungorna glömmer man ju inte hemma!

Det bästa med dem är att det bara behövdes två-tre tillfällen med dem innan jag började se riktiga resultat.

Du som läser detta och kanske befinner dig i en liknande situation som min ska definitivt ta kontakt med Durable Performance och ge dem en chans att hjälpa även Dig. Första gångerna tyckte även jag att det verkade vara humbug men tro mig, jag fick livet tillbaks och presterar bättre än på flera år både hemma och på jobbet.

Thomas